Met behulp van een personal trainer naar een gezondere leefstijl in sport, voeding en mindset

Ben jij op zoek naar een personal trainer in Middelburg die jou kan helpen met het behalen van je doelstellingen op een effectieve wijze? Dan ben je bij Fit Healthiek aan het juiste adres. Als jouw persoonlijke trainer, helpen wij je bij het zetten van de stappen die gezet moeten worden om je doelstellingen te kunnen behalen. 

Waarom kiezen voor een personal trainer?

Door onze jarenlange ervaring in de fitnessbranche hebben wij een helder beeld gekregen van de redenen waarom mensen hun specifieke doelstellingen wel of niet behalen. Vaak gaat het mis bij de gekozen trainingsmethode. Daarom is het belangrijk om een realistisch doel te stellen, een doel dat daadwerkelijk te behalen valt. De hulp van een personal trainer kan hierbij erg fijn zijn. Op deze manier krijg je meer informatie op het gebied van sport. Dit is een van de redenen waarom wij mensen zou aanraden om te kiezen voor een personal trainer. Het inschakelen van een personal trainer is een toegankelijke en vooral veilige methode. 

Fit Healthiek voor jouw personal training in Middelburg

Als jij een personal trainer in Middelburg zoekt voor het helpen bij snel fit worden en afvallen? Of wens je je levensstijl te verbeteren en kan je daar wel een persoonlijke trainer bij gebruiken? Dan ben je bij ons aan het juiste adres. Wij coachen mensen in sport, voeding en mindset die bij jouw past. Voor ons als personal trainers is het belangrijk om samen met jou te bekijken wat de mogelijkheden zijn. Wij kunnen wel willen dat de mensen 5 keer per week in de sportschool staat bijvoorbeeld. Maar als dat al iets is wat er niet bij de past is het eigenlijk al gedoemd om te mislukken. Wij kijken naar wij jij wilt, hoelang jij aan de slag wilt gaan, wat je doel is, en het voornaamste wat er bij JOUW past.

Dit is wat wij doen

Wij willen een leefstijl creëren die jij kan volhouden op langer termijn. Wij zeggen altijd op het begin tegen de mensen, als je hier aan begint kan je niet meer terug. En dat is ook echt zo, want als je weer terug valt in oude gewoontes ben je weer terug bij af. Wij willen je echt wat meegeven en je alles leren wat jij nodig hebt. En het mooie is dat het bij iedereen weer een andere puzzel is. Want stel dat wij optie A aan jou voorstellen, hoeft het nog niet te betekenen dat het bij jouw past. Het kan net zo goed optie B of C zijn bijvoorbeeld. Wij gaan met jou aan de slag om zo goed mogelijk resultaat te boeken en jou te laten zien wat je kan bereiken als jij je draai daarin hebt gevonden. Bij ons ben je aan het goede adres als je de tijd wilt nemen en het de moeite waard vindt om in jezelf te investeren. Neem van ons aan, somminge mensen willen de SHORT-FIX, dus de snelle trucjes om af te vallen of om fit te worden. Maar als je realistisch naar jezelf kijkt, weet je dat het ook dat je niet "ineens" in een korte tijd 25 kilogram ben aangekomen of dat je "ineens" niet meer fit bent. Daar is tijd overheen gegaan en daar moet je ook weer tijd voor nemen om patronen te doorbreken. Dus geef jij 100% commitment aan ons, dan doet wij dat bij jou! De jarenlange ervaring die wij hebben opgebouwd binnen de fitnessbranche en daarnaast beschikken wij over de nodige vakkennis. Ook zijn wij in het bezit van alle benodigde professionele diploma’s op het gebied van fitness en hebben wij de nodige bijbehorende curcussen afgerond. Tevens hebben wij ook ervaring als gewichtsconsulent die erkend is door de BGN (Beroepsvereniging Gewichtsconsulenten Nederland).

Al onze kennis op het gebied van personal training brengen wij in praktijk door de persoonlijke begeleiding van de cliënten goed vorm te geven. Hierbij maken wij vaak een combinatie van drie doelstellingen. Gedurende het traject richten we ons niet alleen op de trainingen maar ook op het voedingspatroon en de mindset van een persoon. Uit ervaring weten wij dat dit de beste combinatie is om doelstellingen te realiseren. 

Kunnen wij je als personal trainer helpen om fit te worden of af te vallen?

Ben jij klaar voor verandering?

Je kunt bij ons terecht voor 1 op 1 trainingen, duo trainingen of small group trainingen. De kleinschaligheid van onze trainingen zorgen voor een grotere kans van slagen in vergelijking met trajecten die op een sportschool worden uitgestippeld. Je kunt lekker jezelf blijven en in je eigen tempo werken aan je doelstellingen. Wij helpen je hier uiteraard mee door een traject voor je uit te stippelen.

De tijdsduur van het traject kunnen we vaststellen op drie, zes of twaalf maanden. Gedurende deze periode gaan we 1 á 2 keer per week oefeningen doen in mijn speciaal hiervoor ingerichte locatie aan de Lange Geere 5 in Middelburg. Daarnaast coachen wij je met behulp van een persoonlijke app en krijg je oefeningen mee die je thuis, buiten of in een sportschool kan uitvoeren. Daarnaast vinden wij het belangrijk dat je een goed gevoel hebt bij ons, maar wij ook met jou. Daarom hebben we altijd een intake gesprek om te kijken of wij een klik hebben, omdat onze trajecten heel intensief zijn. Daarnaast zijn al onze mensen écht gemotiveerd en dat is zo gaaf om te zien en boeken wij echt geweldige resultaten. Lees ons tabblad "Transformaties" eens.

Herken jij jezelf hierin?

  • Wil jij nu eens goed aan de slag gaan en ben je bereid om goed naar jezelf te kijken?
  • Wil je eindelijk iets wat vol te houden is na verschillende pogingen te hebben gedaan?
  • Ben je klaar voor een volledige verandering?
  • Kan jij ons maar ook jezelf 100% commitment geven?
  • Wat is het je waard als wij samen met jou je doelstelling behalen?
  • Ben je bereid om een waardevolle investering aan jezelf te geven?

Wat vind jij het waard?

Natuurlijk zijn de kosten belangrijk, maar wat als jij jezelf een hele duidelijke vraag kan stellen. Wat vind jij het waard om echt lekker in je vel te zitten en jezelf goed te voelen? Om in balans te zijn op sport, voeding en mindset wat er bij jouw past?! Misschien is dat een vraag om daar eens goed over na te denken. Investeren in jezelf is het mooiste kado wat jij jezelf kan geven, TRUST US!

(Personal training is €400,- tot €500,- per maand)

Maak dan snel een afspraak voor en gratis intake en start met 100% commitment aan verandering!

Sport

Contact

Kunnen wij je als personal trainer helpen om weer fit te worden of af te vallen? Neem dan contact met ons op voor het plannen van een gratis intakegesprek van ongeveer 1 uur. Telefonisch zijn wij te bereiken via 06-13421668 De trainingen zijn geschikt voor zowel mannen als vrouwen van alle leeftijden.

Bekijk het Rooster 

Afspraak maken?

Neem direct contact op met Fit Healthiek!

Contactformulier

Contactformulier
Cookie-instellingen aanpassen

Beste gebruikers, deze site bewaart cookies op uw computer. Het doel is om uw ervaring op onze website te verbeteren en u tegelijkertijd meer gepersonaliseerde diensten aan te bieden.

Als u meer informatie wilt over de cookies die wij gebruiken, raadpleeg dan ons Privacybeleid. Door cookies te accepteren, stemt u in met het gebruik ervan. U kunt de instellingen van de cookies ook aanpassen.

Als u weigert, worden uw gegevens niet bijgehouden wanneer u deze site bezoekt. Er wordt slechts één cookie gebruikt in uw browser om uw voorkeur dat u niet gevolgd wilt worden te onthouden.

  • Instellingen aanpassen
  • Alle cookies accepteren en verdergaan naar de site