Trajecten op maat bij personal training in Middelburg.

Als je wilt werken aan jezelf en wilt trainen met een personal trainer die jou volledige aandacht biedt ben je bij ons meer dan welkom om een traject te volgen dat volledig op jou wordt afgestemd. Het traject bestaat uit de volgende 3 thema’s: voeding, sport en mindset. Alle drie de thema’s vullen elkaar aan maar er worden wel aparte afspraken ingepland zodat we tijdens de afspraak de volledige focus kunnen leggen op 1 thema. Jij kunt zelf aangeven op welke van de drie thema’s jij de focus wilt leggen. We zullen vervolgens een plan op maat voor jou opstellen waarbij we altijd werken vanuit een juiste mindset. Dit vormt namelijk ook de basis voor het bereiken van jouw doelen op het gebied van sport en voeding.

Trajecten voor diverse doeleinden

De tijdsduur van het traject kunnen we vaststellen op drie, zes of twaalf maanden. Gedurende deze periode gaan we 1 á 2 keer per week oefeningen doen in onze speciaal hiervoor ingerichte locatie aan de Lange Geere 5 in Middelburg.

3maanden traject

Het traject voor drie maanden is voor iedereen die weet wat ze willen maar een steuntje in de rug kunnen gebruiken. Beschik jij al over de juiste mindset, maar wil je meer begeleiding op het gebied van sport en voeding en de puntjes op de i zetten? In dat geval is dit traject geschikt voor jou. Wij bieden jouw persoonlijke begeleiding waarbij we jouw hulpvraag zorgvuldig behandelen.

6maanden traject 

Weet jij nog niet zo goed wat je wilt maar ben je wel bereid om tijd uit te trekken om te sporten en het creëren van de juiste mindset. In dat geval bieden wij jou het traject van 6 maanden aan. Dit traject is uitermate geschikt als je bijvoorbeeld uit een burn-out komt en weer aan de slag wilt, maar niet zou weten waar je moet beginnen. Wij werken met jou aan het leggen van de basis voor een positieve mindset, middels een traject dat volledig wordt afgestemd op jouw wensen.

12maanden traject

Ben je het einde nabij en weet je totaal niet waar je moet beginnen om jou opgestelde doelen te behalen? In dat geval gaan we jou tijdens een traject van 12 maanden intensief begeleiden en op zoek naar de onderliggende oorzaken van jouw huidige mindset. Wij nemen écht de tijd voor jou om langdurig resultaat te behalen.

Na traject

Wij bieden ook de mogelijkheid tot persoonlijke begeleiding nadat je het traject hebt afgerond. Dit geldt voor alle trajecten. We zullen na het traject om de twee weken contact houden zodat wij jou kunnen sturen waar nodig en je niet in oude gewoonten vervalt. Het is ook mogelijk om na het traject in te stromen in onze small group of yoga.

 

Tijd om kennis te maken?

Ben jij klaar voor verandering en zoek je een personal trainer in Middelburg en omgeving die jou hierbij kan helpen. In dat geval nodigen wij jou graag uit om deel te nemen aan ons traject. Het traject en de tijdsduur worden volledig op jouw wensen afgestemd en wij zorgen ervoor dat jij vanuit een positieve mindset naar jouw doelen toe kunt werken. Neem gerust contact op voor een gratis intakegesprek om te kijken of het traject wat voor jou is. Dit kan door te bellen naar: 06-13421668.

 

Afspraak maken?

Neem direct contact op met Fit Healthiek!

Contactformulier

Contactformulier
Cookie-instellingen aanpassen

Beste gebruikers, deze site bewaart cookies op uw computer. Het doel is om uw ervaring op onze website te verbeteren en u tegelijkertijd meer gepersonaliseerde diensten aan te bieden.

Als u meer informatie wilt over de cookies die wij gebruiken, raadpleeg dan ons Privacybeleid. Door cookies te accepteren, stemt u in met het gebruik ervan. U kunt de instellingen van de cookies ook aanpassen.

Als u weigert, worden uw gegevens niet bijgehouden wanneer u deze site bezoekt. Er wordt slechts één cookie gebruikt in uw browser om uw voorkeur dat u niet gevolgd wilt worden te onthouden.

  • Instellingen aanpassen
  • Alle cookies accepteren en verdergaan naar de site