Shannon van't Westende (links)

Hoi allemaal, ik ben Shannon. Samen met Anne-Marie sta ik voor jou klaar om aan de beste versie van jezelf te werken! 

Na jarenlange persoonlijke ervaring op het gebied van sport, voeding en (vooral heel veel) mindset, wil ik nu ook anderen helpen. Het hebben van de juiste kennis op het vlak van beweging en voeding is belangrijk voor je mentale en fysieke gesteldheid. Daarom hecht ik hier ook zoveel waarde aan. Een positieve mindset is voor mij niet altijd vanzelfsprekend geweest. Hierdoor heb ik later doen inzien dat je je eigen blijdschap creëert als je hiervoor de juiste handvatten hebt. Daarom help ik anderen nu ook graag om hen hierin te begeleiden; niet alleen van buiten, maar ook van binnen. 

In de sportschool ben ik een blij mens, maar ook daarbuiten. Ik hecht waarde aan de kleine dingen en momenten in het leven. Ik vind het namelijk erg leuk om met vriendinnen op pad te gaan, te reizen, films te kijken, een strandwandeling te maken én om zelf te trainen. Dit zijn voor mij de 'happy moments'. 

Mijn specialisaties:

  • Afvallen
  • Aankomen (gewicht/ spiermassa)
  • Ondergewicht
  • Coaching in Voeding
  • Coaching in Mindset

 

Anne-Marie Lorier (rechts)

Hey hoi hoi, ik ben Anne-Marie. Wij, Shannon en ik, werken als een klein team binnen Fit Healthiek met mensen die hier mogen groeien op het gebied van sport, voeding en mindset. Omdat wij elkaar erg goed aanvullen, kunnen wij voor heel veel mensen klaar staan en van dichtbij meemaken hoe mensen hun doelen behalen. Je kan wel zeggen dat ik van mijn passie mijn hobby heb gemaakt, en van mij hobby mijn werk. Zelf ben ik fanatiek sporter en heb 14jaar lesgegeven op het gebied van fitness en verschillende groepslessen. Ik merk ook bij mijzelf dat sporten zoveel losmaakt op een positieve manier. Lekkerder in je vel zitten, fit en sterk voelen en daardoor ook fijner door het leven gaan.

Veel mensen kennen mij alleen maar in sportkleding, maar ik mijn vrije tijd tut ik mijzelf graag op, ga ik lekker wandelen, een andere stad bezoeken, bakje koffie drinken, lunchen, uiteten en dansen (salsa en bachata). Genieten en relaxen vind ik erg belangrijk, dus tussen werk en relaxen zit een mooie balans waar ik volop van geniet en alle momenten om mij heen!

Mijn specialisaties:

  • Afvallen
  • Mindset
  • Burnout
  • Depressie
  • Coaching in Mindset
  • Coaching in groepsverband

Afspraak maken?

Neem direct contact op met Fit Healthiek!

Contactformulier

Contactformulier
Cookie-instellingen aanpassen

Beste gebruikers, deze site bewaart cookies op uw computer. Het doel is om uw ervaring op onze website te verbeteren en u tegelijkertijd meer gepersonaliseerde diensten aan te bieden.

Als u meer informatie wilt over de cookies die wij gebruiken, raadpleeg dan ons Privacybeleid. Door cookies te accepteren, stemt u in met het gebruik ervan. U kunt de instellingen van de cookies ook aanpassen.

Als u weigert, worden uw gegevens niet bijgehouden wanneer u deze site bezoekt. Er wordt slechts één cookie gebruikt in uw browser om uw voorkeur dat u niet gevolgd wilt worden te onthouden.

  • Instellingen aanpassen
  • Alle cookies accepteren en verdergaan naar de site